香煎馬鮫魚(yú)
符良良 | 發(fā)表于 2025-04-14 16:26 | 380次閱讀
有“魚(yú)中極品”之稱(chēng)的馬鮫魚(yú)膽固醇含量低,肉質(zhì)緊實(shí),甘香可口
用料
馬鮫魚(yú)切片 3-4片
姜 4-6片
鹽 適量
胡椒粉 適量
料酒 1勺
生抽 2勺
白砂糖 1勺
香煎馬鮫魚(yú)的做法步驟圖:
1. 馬鮫魚(yú)切成厚度約為1厘米的魚(yú)塊,加入適量的鹽,胡椒粉,料酒抓勻腌制30分鐘。準(zhǔn)備好,姜片和蒜(蒜頭要先拍裂)
2. 魚(yú)塊先用廚房紙巾擦干表面水分。熱鍋冷油下姜片和蒜頭先爆香。轉(zhuǎn)系中小火下魚(yú)塊香煎。
3. 煎至兩面金黃即可。
4. 生抽加白砂糖加小半碗水倒入鍋中
5. 中大火收干汁。期間要不停的往魚(yú)塊上澆汁,使兩面都上色。
6. 色澤紅亮的香煎馬鮫魚(yú)就可以上桌啦~~
7. 后來(lái)早一點(diǎn)去市場(chǎng)買(mǎi)菜,買(mǎi)到了馬鮫魚(yú)的魚(yú)腩部位,馬鮫魚(yú)腩的甘香真的是讓人欲罷不能?。。。。?!











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