牛肉干的熱量和減肥功效

牛肉干

別名：牛干巴

熱量：550 大卡（100克）

評(píng)價(jià)：牛肉干的蛋白質(zhì)含量豐富，但膳食纖維較粗不易消化，而且有很高的脂肪和較高的膽固醇，減肥期間不宜多吃。

營(yíng)養(yǎng)信息

營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)

營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)550.00

碳水化合物(克)1.90

脂肪(克)40.00

蛋白質(zhì)(克)45.60

纖維素(克)一

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

1份牛肉干(50.0克) 275大卡

1粒牛肉干(4.0克) 22大卡

標(biāo)準(zhǔn)(100克) 550大卡

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